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役立つツボのお話３

今回のテーマは冷え症1

経穴名　ちゅうかん

場所　へその上指の幅5本のところ

筋　白線　神経　肋間神経　血管　上腹壁静脈

やり方　５秒押してはなしてを５回　１日３回以上

天枢、太渓、三陰交などやっていきます。