月: 2018年10月

今回のテーマは　美脚

１、中条流穴

口の幅1辺としてへそ頂点で三角をつくり底辺の2点

 

２、三陰交

内くるぶしの上ゆび4本

脛骨神経　後脛骨筋　長指屈筋　後脛骨動脈

３、血海

ひざのおさら内側上角の上指3本

大腿神経　下行膝動脈　内側広筋

 

他、

三焦兪　第一腰椎下外指2本

腎兪　第二腰椎下外指2本

ここ指圧5秒おして