役立つツボのお話3

今回のテーマは冷え症1

経穴名 ちゅうかん

場所 へその上指の幅5本のところ

筋 白線 神経 肋間神経 血管 上腹壁静脈

やり方 5秒押してはなしてを5回 1日3回以上

天枢、太渓、三陰交などやっていきます。