役立つツボのお話2

今回のテーマは 美脚

1、中条流穴

口の幅1辺としてへそ頂点で三角をつくり底辺の2点

 

2、三陰交

内くるぶしの上ゆび4本

脛骨神経 後脛骨筋 長指屈筋 後脛骨動脈

3、血海

ひざのおさら内側上角の上指3本

大腿神経 下行膝動脈 内側広筋

 

他、

三焦兪 第一腰椎下外指2本

腎兪 第二腰椎下外指2本

ここ指圧5秒おして